[cross-club] Тело и характер - психологическое значение мышц [Ирина Созонова]

Что вы получите:
Базовое предложение
- 7 видеоуроков с домашними заданиями
- учебные материалы
- запись вебинара с обратной связью
Что будет на коучинге?

• 7 этапов психомоторного развития, которое мы проходим
• 14 типов характера, которые закладываются на каждом этапе
• 3 стиля поведения, сформированных в детстве
• Способы коррекции характера через работу с телом
• Индивидуальная проработка

Какие темы будут разобраны

1. Любовь и сексуальность – учимся развивать, проявляем и контролируем
2. Чувства и эмоции – как выражать корректно и контролировать, при необходимости
3. Безопасность и доверие к миру – как наработать или восстановить базовое чувство безопасности
4. Активность и энергичность – как обрести баланс и восстановить жизненные силы
5. Самодостаточность и сила воли – развиваем силу воли и чувство собственной автономности
6. Общение и окружение – анализируем окружение и прорабатываем сложности в общении
Курс для вас, если:

• вам сложно открыто выражать свои эмоции и эмоциональные контакты даются вам тяжело
• вам не очень комфортно общаться с противоположным полом, вы не чувствуете своей привлекательности и сексуальности
• вы тяжело переносите стресс и свои эмоции
• часто вы становитесь зависимы от других людей, одиночество вам в тягость
• вы отдаёте много сил заботясь о ком то, но взамен ничего не получаете
• другим вы не можете сказать «нет», а для себя времени не находите
• вы – зависимый человек (от еды, игр, курения, людей и т.д.)
• вы всё ждёте пока наступят идеальные условия для действий, но они не возникают
• то, чему вы посвящаете свою жизнь, не приносит вам никакого удовольствия
• вы считаете, что просить о помощи стыдно, поэтому стараетесь все делать сами